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Avoine au Four Avec Noix, Graines de Lin et Fraises Triple Fruits
Facile à préparer à l'avance, ce déjeuner santé contient de l'avoine, des noix, des graines de lin, de la cannelle, et bien entendu, de la confiture aux fruits.
Ingrédients
- 2 tasses (500 mL) de gros flocons d’avoine
- 1/4 tasse (60 mL) de noix concassé
- 2 c. à soupe (30 mL) de graines de lin
- 1 c. à café (5 mL) de cannelle
- 1 c. à café (5 mL) de v
- 1 pincée de sel
- 4 tasses (1 L) de lait
- 3/4 tasse (175 mL) de Tartinade aux fraises, framboises et prunes E.D.SMITH TRIPLE FRUITSᴹᴰ
- 1/2 tasse (125 mL) de yogourt grec 2%
Préparation
- Préchauffer le four à 350 ° F (180 ° C). Graisser un moule carré de verre de 8 po (2 L). Moissonneuse avoine, les noix, les graines de lin, la cannelle, la vanille et le sel. Transférer dans un plat de cuisson. Mélanger le lait avec 1/2 tasse (125 ml) de la tartinade de fruits. Verser sur l’avoine.
- Cuire au four 40 à 45 minutes ou jusqu’à ce que l’avoine soit douce et tendre, et le lait soit absorbé.
- Servir avec le yogourt et la tartinade de fruits restante.
Trucs
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Utilisez votre confiture préférée D.SMITH® Triple Fruits.
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Garnir de petits fruits frais avant de servir.
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Vous pouvez remplacer le lait avec une option non-laitière, tel que le lait de noix de coco, lait de riz ou lait d’amande.